Var finns synefrin?
Synefrin är ett ämne som är snarlikt efedrin. I höga doser är det läkemedelsklassat i Sverige, och det förekommer bland annat i bantningsmedel och hälsoprodukter som säljs via internet. Synefrin kan utvinnas från vissa citrusfrukter, särskilt från skal av omogen pomerans.
Hur mycket får vi i oss?
Bantningsprodukter och liknande som innehåller synefrin som koncentrerats är den enda betydelsefulla källan.
Gränsvärden
Det finns inga gränsvärden för synefrin. Läkemedelsverket klassar produkter som innehåller mer än 160 milligram synefrin per dagsdos som läkemedel.
Är det farligt?
Synefrin påverkar liksom efedrin hjärt- och kärlsystemet. I höga doser kan synefrin ge negativa biverkningar i form av höjt blodtryck och påverkan på hjärtats rytm, vilket i sämsta fall kan leda till sjukdom.
Känsliga grupper
Personer med högt blodtryck och personer med tendens till oregelbunden hjärtrytm.
Rekommendation
Extrakt från pomerans som innehåller synefrin är listat i Livsmedelsverkets vägledning VOLM – Växter och växtdelar som är olämpliga i livsmedel. Bedömningen som olämplig gäller bara extrakt som innehåller mycket synefrin, och inte frukten som sådan och inte heller juice, marmelad och liknande eller aromextrakt med lågt synefrininnehåll.